84,4% ryż brązowy, 5% ziarna kaniwy, 5% obłuszczone ziarna konopii siewnej, sól himalajska

60% kasza jaglana prażona, kukurydza obłuszczona, 10% nasiona chia (szałwii hiszpańskiej), sól himalajska

94,4% kukurydza obłuszczona, 5% nasiona amarantusa, sól himalajska

94,4% ryż brązowy, 5% ziarna miłki abisyńskiej (teff), sól himalajska